Zeleninové těstoviny s tofu
Hledáte způsob, jak zvýšit příjem bílkovin? Rychlá volba padne na toffu. Pochoutka pro vegetariány, vegany, která by měla být součástí zdravého jídelníčku. Pokud jste dosud nepropadli jeho chuti, vyzkoušejte naše fusilli s balkánským nebo feta sýrem. Dobrou chuť!
Ingredience
200 g
Protein Pasta - Fusilli
1
střední cuketa
100 g
rajčat
80 -100 g
neuzeného tofu
2 PL
olivového oleje
fazolové lusky
sůl, mletý pepř
Postup přípravy
Těstoviny dáme vařit dle návodu. V pánvi si na olivovém oleji osmahneme na plátky nakrájenou cuketu a fazolové lusky. Ochutíme solí a pepřem. Přidáme rajčata, toffu nakrájená na menší kousky a můžeme podávat.
Další recepty
